Салата с чери домати нахут и спанак

Бърза и вкусна салата, подходяща за делнични дни или за бърз обяд. Вкусна, здравословна и пълна с витамини.

Свежа, лека и пълна с вкус – тази салата с нахут, чери домати и спанак е перфектният избор за бърз и здравословен обяд или вечеря. Кремообразният нахут се съчетава с нежния бейби спанак и сочните чери домати, а финалният акцент идва от нашия ароматен сумак, който добавя леко цитрусово ухание и приятно освежаващ вкус.

Приготвя се за минути и е чудесна както самостоятелно, така и като гарнитура към основни ястия.

Салата с чери домати нахут и спанак Рецепта

Подготовка: 15 мин.

Готвене: 10 мин

Продукти

1 краставица
1 авокадо
200 гр. чери домати
250 гр. спанак
150 гр. нахут
2 стръка пресен лук
1 с.л. салатна сол
3 с.л. семена за салата
балсамов оцет и зехтин

Начин на приготвяне

Нарежете авокадото на кубчета, краставицата на полумесеци, чери доматити на половинки и добавете нарязания лук
Измиите добре спанак и го добавете
Оцедете нахута, измиите го и също го добавете
Поръсете със салатната сол, семената и овкусете със зехтин и балсамов оцет.
Разбъркайте добре и сервирайте.